オートミールは、食物繊維やビタミン・ミネラルがたっぷりの低カロリーで健康的なシリアルとして人気ですが、スーパーの売り場のどこで買えるのでしょうか？
コンビニのファミマやセブンイレブン・ローソンやカルディでも売っているのか？値段はいくらくらいなのか？オートミールのおすすめや初心者でも食べやすい商品についてまとめました。
オートミールはコンビニやカルディでも売ってる？
オートミールがファミマやセブンイレブン・ローソンなどコンビニでも売ってるのか自宅周辺の店舗をチェックしてみましたが、残念ながら販売されていませんでした。
オートミールは売っていないものの、コンビニ食材を組み合わせた米化レシピが人気でSNSでもにぎわいを見せています。
ファミマのごはんにちょいかけ！シュクメルリを使ったシチューライスや、セブンの野菜と大豆ミートのタコスミートを使ったタコライス、完熟トマトスープを使ったリゾット、サラダチキンと合わせた丼、ローソンの青菜とガリック炒めで作るチャーハンなどが人気です。
毎回同じ食べ方では続かずに飽きてしまうので、スーパーで購入したオートミールをコンビニのカップスープなどと組み合わせ、さまざまな味変アレンジして食べるのもオススメです♪
オートミールはカルディにも売っています。売ってる場所は、はちみつやメープルシロップ・ジャムなどが陳列されている棚で、一番上に並んでありました。
値段は、クエーカーインスタントオートミールレギュラー336gが584円、クエーカーインスタントオートミールメープルブラウンシュガー430gが598円、ネイチャーズホワイトオーツ缶500gが417円、オドラムズアイリッシュオートミール454gが496円（すべて税抜価格）と4種類取扱いがあります。
アイリッシュオートミールはスチールカット（ひきわり）で煮込む必要があるので、初心者の方は使いづらいかもしれません。クエーカーのインスタントが調理しやすくラクチンだと思います。ホワイトオーツ缶は、保存しやすそうですね。
カルディの売り場は狭くて商品を探すのにいつも一苦労するのですが、オートミールはメープルシロップやはちみつ・ジャム・シリアルなどが並ぶ棚の一番上に陳列されてありました。
＜2021年9月4日追記＞
オートミールにお湯を注いで食べることのできる旭松食品のインスタントカップスープのオートミールが、コンビニのセブンイレブンやローソンでも購入することができます。カップスープが置いてある売り場をチェックしてみてください。
味は、オートミールきのこクリーム・オートミールまろやかチキン・オートミール紀州うめの3種類で、ドラッグストアでも販売している店舗があります。
オートミールを試してみたいけど、スーパーの袋入りを購入して味や食感が自分に合わなかったときに余らせるのが心配という方は、試しにコンビニのインスタントオートミールから試してみて袋入りを購入するかどうか判断してもいいですね！
旭松食品の即席オートミールは、クセがなくて食べやすく満足感も得られると口コミでの評判も上々です。セブンやローソンの店舗によっては置いていないこともありますが、その場合は通販でも取り寄せ可能ですよ。
オートミールはスーパーのどこに売ってる？値段は？
オートミールのスーパーの売り場はどこになるのか？自宅近くのマックスバリュを確認してみたところ、グラノーラやコーンフレークと一緒にシリアルコーナーで販売されていました。
オートミールの横並びの棚には、プロテインバーやシリアルバーなど栄養調整食品や飲料が陳列されていて、向かいの棚は製菓材料売り場になっています。
イオンや西友・イトーヨーカ堂・ダイエーなど大型スーパーから中型店舗まで、お店によって売り場の配置は違うこともありますが、シリアルコーナーや製菓材料売り場に置かれていることもありますので、まずはそちらをお探しください。
オートミールは燕麦を加工したものでオーツ麦とも呼ばれることから、もち麦や雑穀米などが並ぶ米売り場に置いてあるかもと思い探してみましたが、マックスバリュの米コーナーには売っていませんでした。
オートミールのスーパーでの値段は、日食オーガニックピュアオートミール260gが350円、日食プレミアムピュアオートミール300gが335円、ライスアイランドのグラノーラ上級者さんのオートミール500gが550円、オーツ麦とライ麦がミックスされたグラノーラ上級者さんのミューズリー300gが520円（すべて税抜価格）で販売されてます。
1kg入りの大容量のオートミールをお探しの場合は、業務スーパーやネット通販を利用するのがオススメです。業務スーパーなら1kg430円前後で安く手に入れることができます。
業務スーパーでは、リトアニアから直輸入した500g入りのオートミール145円（税込）など、スーパーよりも安い値段で販売されていますので、お近くに業スーがある方は活用してみてください。
日本人が食べやすいように加工されたオートミールや食品添加物を使わない有機栽培オーツ麦100％使用したオートミールがスーパーでは販売されているため、赤ちゃんの離乳食中期以降にも安心して使用できます。
扱いやすいインスタントタイプのオートミールは、そのままヨーグルトや牛乳・豆乳にはちみつと混ぜて朝食に食べられるほか、2分ほど加熱して朝食でポリッジ粥にして食べてもいいですし、お好み焼きやパンケーキ・クッキー・グラノーラと混ぜるレシピにも活用できるので、いろいろなオートミール食を楽しんでみてくださいね♪
オートミールのおすすめ！初心者でも食べやすいのは？
オートミールのおすすめですが、市販の商品でも初心者が調理しやすく食べやすいのがインスタントオーツやクイックオーツです。
逆に調理時間に時間のかかる上級者向けのロールドオーツやオートブラン・スティールカットオーツは、オートミール初心者には扱いづらいのでインスタントやクイックタイプから選んでみてください。
いろんな種類があってどれを選べばよいか迷っている方のために、人気のオートミール商品をいくつか紹介します。
化学農薬や肥料不使用の安心して食べられる無農薬オートミールが2kgも入って1,899円とお得に手に入れることができます。毎日口にするものだからこそ、カラダに安全な商品を摂りたいですよね。我が子の離乳食として摂り入れることを考えていらっしゃるママさんにもオススメです♪
スーパーなどでも取り扱いのある日食オーガニックピュアオートミール260gの4個セットです。店舗によって扱う在庫数がまちまちで売り切れていることの多い商品なので、ネット通販でのまとめ買いが確実だと思います。
こちらも添加物の入っていない有機オートミールで、食べやすいように加工されていてそのまま食べられるのはもちろん、レンジでチンして簡単にリゾット風にもできるので、初めての方にピッタリの商品です！
コストコで販売されているクエーカーのオートミール2.26kg×2袋（総量4.52kg）が、ネットショップでも取り寄せできます。コストコでも人気品薄で手に入りづらい商品のため、インターネットからの注文が確実です。
これだけの大容量で2,398円とコスパも最強！筋トレのたんぱく質食でオートミールを摂り入れている方や、健康を考えて白米に置き換え毎日頻回食している方などにおすすめです♪
オートミールにナッツやはちみつを混ぜてグラノーラを作ったり、クッキー作りならココアパウダーと混ぜてチョコ風味にしたり、糖質制限をしている方はおからパウダーと合わせて柔らかい食感のソフトクッキーにしたり、さまざまな種類のお菓子作りに活用できますよ。
まとめ
オートミールは、スーパーのシリアル売り場やカルディなどで購入できるほか、大容量でより安い値段で商品を手に入れたい場合は、業務スーパーやネット通販を利用するのがベストです。
オートミール初心者の人は、調理に時間がかからず食べやすいインスタントオーツやクイックオーツタイプが便利です。カラダに安心な有機オートミールもスーパーで取り扱いがありますので、食材にこだわる方や離乳食作りにはオーガニックタイプがおすすめです。
コンビニではオートミール自体は売っていませんが、即席のインスタントカップの取り扱いがあるほか、セブンイレブンやファミリーマート・ローソンのチルド惣菜やカップスープなどと組み合わせたオートミール米化レシピが人気ですので、お好みの味にアレンジしていろんなパターンを楽しんでみてください♪
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