食材 | 食のエトセトラ - パート 9
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里芋のスーパーでの値段はいくら?栄養分や糖質量は?赤い点があるけど食べられるの?

里芋が、秋から冬にかけて旬を迎えるシーズンですが、スーパーでの値段の相場はどのくらいでしょうか?里芋のぬめりには栄養があるのか?糖質量やカロリーはどのおくらいなのか?赤い点々があるものは食べられるのかについてまとめました。
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しめじのスーパーでの値段の相場はいくら?糖質量やカロリーは1パックどのくらい?

しめじは、スーパーで1年中手に入れることができますが、値段の相場ってどのくらいになるのでしょうか?糖質量やカロリーは1パックどのくらいなのか?水洗いはしたほうがいいのか?賞味期限の見分け方などについてまとめました。
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銀杏の保存は水に殻付きで浸ける?冷凍保存法に解凍の仕方は?薄皮のむきかたや食べる量も

銀杏は秋の味覚の一つでそろそろスーパーや道の駅にも並ぶ頃ですね。銀杏好きの方は、まとめ買いして保存していると思いますが、水に殻付きのまま浸けた冷蔵方法や冷凍保存法、解凍の仕方や薄皮のむきかた、食べる量などについてまとめました。
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唐辛子のスーパーの売り場はどこ?粉末や輪切りは業務スーパーや100均にもある?

唐辛子はスーパーでもいろいろな種類を置いてありますが、売り場がどこかわからず迷ったという方もいるはずです。サヤごと1本ずつ入った唐辛子から粉末・輪切り・糸などがありますが、業務スーパーや100均のダイソー・コンビニでも売っているのでしょうか?
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干し芋はスーパーの売り場のどこにある?コンビニのファミマやローソン・100均でも売ってる?

干し芋がそろそろ出回る季節ですが、スーパーでは売り場はどこにあるのでしょうか?コンビニのファミマやローソン・セブンプイレブンや100均のダイソーやキャンドゥ・セリアなどでも売っているのか?値段はいくらなのか?カロリーや栄養成分についてもまとめました。
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ザーサイのスーパーの売り場はどこ?コンビニでも売ってる?栄養価や塩抜きの時間も

ザーサイは、歯ごたえのある食感とほど良い塩気と酸味が特徴のからし菜の一種の野菜ですが、スーパーではどの売り場を探したらあるのでしょうか?コンビニや100均でも搾菜は手に入るのか?栄養価や塩抜きして使うときの時間についてもまとめました。
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鷹の爪スーパーの売り場はどこ?100均やコンビニで売ってる?とうがらしとの違いは?

鷹の爪を探すもスーパーの売り場では見つけられなくて、どこにあるんだろうと探すのに苦労した経験ありませんか?コンビニや100均・ドラッグストアなどでも購入可能なのか?とうがらしとの違いや種の取り方についてまとめました。
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お好み焼き粉などミックス粉の保存方法は冷蔵庫で!もしダニが湧いてしまったら見える?

お好み焼き粉やミックス粉は、粉もの料理で各家庭でよく使われる食材ですが、保存方法を間違えるとダニが発生してしまっていることも?肉眼では見えにくいので、気づかずに食べてしまって体調不良を起こすことのないよう、正しい保存方法について見ていきましょう。
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輸入レモンの農薬や防腐剤を落とす洗い方は?ワックスの取り方も

レモンは輸入に限らず国産でも農薬や防腐剤(防カビ剤)が使われているものがあります。レモンを手に取った時に手がベタっとするのは皮の表面にワックスが塗られているからです。今回は、レモンの農薬や防腐剤の洗い方や落とし方、ワックスの取り方についてまとめました。
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丸ごとかぼちゃ・カットカボチャの保存方法や保存期間は?

丸ごとかぼちゃは、なんとなく長く保存が効くイメージですが、カットカボチャはどのくらい日持ちがするのでしょうか?丸ごとかぼちゃとカットカボチャでは、保存方法や保存期間がどのように違うのか?保存温度や冷凍保存の仕方についてまとめました。
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