食材

さつまいもの旬の季節が到来しましたが、スーパーで出回る時期はいつまででしょうか？値段の相場はいくらぐらいなのか？栄養分や糖質にカロリーは100gや1本あたりどのくらいなのか？さつまいもの種類をねっとり系からほくほく系まで人気をまとめました。

里芋が、秋から冬にかけて旬を迎えるシーズンですが、スーパーでの値段の相場はどのくらいでしょうか？里芋のぬめりには栄養があるのか？糖質量やカロリーはどのおくらいなのか？赤い点々があるものは食べられるのかについてまとめました。

しめじは、スーパーで1年中手に入れることができますが、値段の相場ってどのくらいになるのでしょうか？糖質量やカロリーは1パックどのくらいなのか？水洗いはしたほうがいいのか？賞味期限の見分け方などについてまとめました。

銀杏は秋の味覚の一つでそろそろスーパーや道の駅にも並ぶ頃ですね。銀杏好きの方は、まとめ買いして保存していると思いますが、水に殻付きのまま浸けた冷蔵方法や冷凍保存法、解凍の仕方や薄皮のむきかた、食べる量などについてまとめました。

唐辛子はスーパーでもいろいろな種類を置いてありますが、売り場がどこかわからず迷ったという方もいるはずです。サヤごと1本ずつ入った唐辛子から粉末・輪切り・糸などがありますが、業務スーパーや100均のダイソー・コンビニでも売っているのでしょうか？

干し芋がそろそろ出回る季節ですが、スーパーでは売り場はどこにあるのでしょうか？コンビニのファミマやローソン・セブンプイレブンや100均のダイソーやキャンドゥ・セリアなどでも売っているのか？値段はいくらなのか？カロリーや栄養成分についてもまとめました。

ザーサイは、歯ごたえのある食感とほど良い塩気と酸味が特徴のからし菜の一種の野菜ですが、スーパーではどの売り場を探したらあるのでしょうか？コンビニや100均でも搾菜は手に入るのか？栄養価や塩抜きして使うときの時間についてもまとめました。

鷹の爪を探すもスーパーの売り場では見つけられなくて、どこにあるんだろうと探すのに苦労した経験ありませんか？コンビニや100均・ドラッグストアなどでも購入可能なのか？とうがらしとの違いや種の取り方についてまとめました。

お好み焼き粉やミックス粉は、粉もの料理で各家庭でよく使われる食材ですが、保存方法を間違えるとダニが発生してしまっていることも？肉眼では見えにくいので、気づかずに食べてしまって体調不良を起こすことのないよう、正しい保存方法について見ていきましょう。

レモンは輸入に限らず国産でも農薬や防腐剤（防カビ剤）が使われているものがあります。レモンを手に取った時に手がベタっとするのは皮の表面にワックスが塗られているからです。今回は、レモンの農薬や防腐剤の洗い方や落とし方、ワックスの取り方についてまとめました。